Gesundheitskolumne von Maria Gruber

Warum fällt uns Hilfe annehmen so schwer?

Warum fällt uns Hilfe annehmen so schwer?

Lass´ Dir doch helfen! Jeder von uns hat das mehr oder weniger oft schon gehört. Und die meisten helfen lieber als dass Sie Hilfe annehmen. Sich Unterstützung zu holen wird oft als Zeichen von Schwäche gesehen. Dabei wären viele Probleme kleiner, das Leben einfacher, wenn man Hilfe annehmen würde.

25.04.17 10:08
Venenschwäche - was Sie selbst für Ihre Venen tun können

Venenschwäche - was Sie selbst für Ihre Venen tun können

Abends müde Beine und dicke Knöchel – das weist auf schwache Venen hin. Auch Besenreiser oder Krampfadern sind Zeichen dafür, dass sich die Venenklappen nicht ausreichend schließen. Rund 90 Prozent der Menschen leiden an leichten Veränderungen der Venen. Die Gründe dafür sind vielfältig: Das Alter,...

10.04.17 14:45
Gesund am Arbeitsplatz

Gesund am Arbeitsplatz

Guter und gesunder Umgang mit sich selbst – auch am Arbeitsplatz. Wir verbringen weitaus mehr Lebenszeit am Arbeitsplatz als mit unserer Familie. Insofern ist der Arbeitsplatz ein wesentlicher Ort für Gesundheit. Täglich können wir uns neu entscheiden, egal wo wir beruflich tätig sind, gut und...

10.04.17 14:41
Ein Unfall im Urlaub?

Ein Unfall im Urlaub?

Als Besitzer der Rotkreuz-Card übernimmt das Rote Kreuz Ihre weltweiten Rückholkosten. Sollten Sie im Ausland einen Unfall haben oder einer schweren Erkrankung erliegen, ist es oftmals notwendig oder gewünscht in heimische Gefilde zurückzukehren. Dabei können massive Kosten auf Sie zukommen. Damit...

10.04.17 14:37
Sicher unterwegs - wie die mobile Rufhilfe das Leben erleichtert

Sicher unterwegs - wie die mobile Rufhilfe das Leben erleichtert

Die mobile Rufhilfe des Roten Kreuzes sorgt dafür, dass Sie sicher unterwegs sein können. Bei einem gesundheitlichen Notfall reicht ein Knopfdruck auf dem Notrufarmband. Dieser alarmiert die Leitstelle des Roten Kreuzes, die umgehend Hilfe schickt. Das Besondere: Dank Satellitenortung wissen die...

10.04.17 14:10
Plötzlich Pflegebedürftig: Was nun und was tun?

Plötzlich Pflegebedürftig: Was nun und was tun?

Die meisten Menschen trifft es unvorbereitet: Ein Unfall, eine Erkrankung oder schlichtweg das fortschreitende Alter lassen Familienangehörige oder einen selbst zum Pflegefall werden. Hier erfahren Sie, wo Sie sich Information und Hilfe einholen können um für Ihre individuelle Situation die...

30.03.17 15:27
Ohne Frust durch den Frost: Mit einfachen Maßnahmen Stürze vermeiden

Ohne Frust durch den Frost: Mit einfachen Maßnahmen Stürze vermeiden

Sobald Schnee und Eis Salzburg fest im Griff haben, steigt die Zahl der Verletzungen durch Stürze rapide. Die häufigsten Gründe: Ausrutschen und Stolpern. Dabei können einfache Maßnahmen helfen, den Winter sturzfrei zu genießen. Studien ergaben, dass rund 85 Prozent aller Verletzungen bei älteren...

02.01.17 12:49
Brandgefährlich: Winterzeit für Kinderhaut

Brandgefährlich: Winterzeit für Kinderhaut

Die Liste der „brandheißen“ Gefahren, die im Winter auf Kinder lauern, ist lang: Heiße Öfen und Bleche beim Kekse backen, Verbrennungen durch Zündeln mit Kerzen auf Adventsgestecken, heißer Punsch am Christkindlmarkt, Verletzungen durch Silvesterknaller,  Verpuffungen durch Brandbeschleuniger...

02.01.17 12:22
In der Schnupfennasenzeit: Händewaschen nicht vergessen

In der Schnupfennasenzeit: Händewaschen nicht vergessen

Sie sind klein und lauern überall: Keime bevölkern Geländer, Türklinken und Aufzugknöpfe. Durchschnittlich sammelt eine Hand im Laufe eines Tages rund 150 verschiedene Bakterien und Viren auf – darunter auch Krankheitserreger. Studien ergaben, dass mit richtigem Händewaschen der überwiegende Teil...

27.10.16 17:07
Wie sie Ihr Gedächtnis im Nu verbessern können

Wie sie Ihr Gedächtnis im Nu verbessern können

Das wird Sie vielleicht überraschen: So etwas wie ein "schlechtes Gedächtnis" gibt es nicht. Jeder kann sein Gedächtnis verbessern, solange er nicht aus gesundheitlichen Gründen an Gedächtnisverlust leidet. Was hilft und zeigt rasch Erfolge bei der Merkfähigkeit?

27.10.16 17:06
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