gesund arbeitsplatz
Foto: i Stock

 

Den Großteil des Tages verbringen wir an unserem Arbeitsplatz. Die Arbeit übt entscheidenden Einfluss auf unser gesundheitliches Wohlergehen aus. Arbeitsunfälle gefährden die Gesundheit genauso wie Stress oder Mobbing. Psychische oder körperliche Beschwerden machen nicht nur dem Betroffenen zu schaffen, auch dem Unternehmen kommen Krankheiten teuer zu stehen. 


Als Gegenmittel helfen gesundheitsfördernde Maßnahmen wie ergonomische Arbeitsplätze, Sicherheit vor Unfällen, Bewegung, gesunde Ernährung oder eine ausgewogene Work-Life-Balance. 


Rotkreuz-Arbeitsmedizinierin Dr. Birgit Kager sammelt in dieser Rubrik Tipps, Checklisten und Übungen, damit Gesundheit und Arbeit kein Widerspruch sind. 

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