Ausgebrannt. Vom Überdruß zur Selbstentfaltung

Kurzbeschreibung

Gegen das Burnout-Syndrom

Wer sich im Beruf und in privaten Lebensbereichen über lange Zeit bis an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit fordert, gerät in Gefahr, auszubrennen. Er ahnt nicht, wie destruktiv die physische, emotionale und geistige Erschöpfung seine Persönlichkeit verändert. Die Autoren kennen dieses Burnout-Syndrom aus Erfahrungen, die sie in zahlreichen Seminaren mit Betroffenen gewonnen haben. Ihr Buch ist eine Hilfe für alle, die Wege aus dieser Krise suchen.