Gesundheitskolumne von Maria Gruber

Frühjahrsputz: überholtes Ritual oder sinnvolle Aufgabe?

Frühjahrsputz: überholtes Ritual oder sinnvolle Aufgabe?

Der Frühjahrsputz ist dank moderner Technik überflüssig geworden. Eigentlich. Geblieben ist das Bedürfnis, im Frühling alles frisch zu machen. Wirken doch Wiesen, Blüten und Bäume im Frühling so, als wären sie frisch gewaschen. Das animiert dazu, auch die eigenen vier Wände zu säubern und zum...

15.03.16 13:10
Die Kunst des Müßiggangs oder: eine Ode an die Öde

Die Kunst des Müßiggangs oder: eine Ode an die Öde

Traurig aber wahr: Die hohe Kunst des süßen Nichtstuns ist uns abhanden gekommen. Statt unseren Gedanken ab und an genussvoll beim Verklären zuzuschauen, schuften wir den ganzen Tag in der Arbeit und sind auch noch stolz darauf, im Hamsterrad die Bodenhaftung trotz zunehmenden Tempos zu behalten.

03.03.16 11:49
Glück durch Fasten?

Glück durch Fasten?

Viele sind es, die jetzt nach dem Fasching mit dem Fasten beginnen. Der Grund für die freiwillige Einschränkung, meist beim Essen, ist der Wunsch, abzunehmen. Von einem Glücksgefühl, das sich beim Fasten einstellt, wird auch erzählt. Führt Fasten und Verzicht also zu mehr Glück und Freiheit?

18.02.16 12:07
Rote Rüben gegen Karies?

Rote Rüben gegen Karies?

Karies ist eine der häufigsten und am weitesten verbreiteten Infektionskrankheiten in den Industriestaaten. Am schnellsten entsteht Karies bei häufigem Verzehr von zuckerhaltigen Nahrungsmitteln und mangelhafter Zahnpflege.

25.01.16 14:14
Wohlstandskrank – Sie auch?

Wohlstandskrank – Sie auch?

Heutzutage ist dank einer guten medizinischen Versorgung, steigender Hygienestandards und natürlich auch der Nahrungsversorgung längst so manche Krankheit der Geschichte beinahe ausgelöscht worden. Der überwiegende Teil der Bevölkerung fühlt sich fit und wird immer älter. Doch wo Furcht einflößende...

25.01.16 13:55
Der Krampf mit den Adern: So beugen Sie Venenleiden vor

Der Krampf mit den Adern: So beugen Sie Venenleiden vor

Besenreiser und Krampfadern sind Anzeichen für eine mögliche Venenerkrankung. Mit einfachen Übungen und Maßnahmen können Sie hier gezielt vorbeugen.


08.05.15 10:23
Frühjahrsputz für den Körper

Frühjahrsputz für den Körper

Geht es Ihnen auch so? Die Haare sind durch die Heizungsluft spröde und glanzlos, die Haut ist nach der kalten Jahreszeit trocken und schuppig. Wenn dann noch die Frühjahresmüdigkeit dazukommt könnte man glatt „aus der Haut fahren“.

22.04.15 14:23
Alles gesund im Mund?

Alles gesund im Mund?

Mal ehrlich: Für viele Menschen sind Mund- und Zahngesundheit erst dann ein Thema, wenn es weh tut. Die wenigsten wissen, dass Keime im Zahnbelag die Gesundheit beeinflussen.

20.04.15 16:20
So können sich Pollenallergiker den Alltag erleichtern

So können sich Pollenallergiker den Alltag erleichtern

Sobald die Blütezeit beginnt, beschert der Pollenflug Allergikern triefende Nasen, geschwollene Schleimhäute und juckende Augen. Was hilft, um diese Zeit gut zu überstehen?

20.04.15 16:15
Diese Kräuter sind wahre Vitaminbomben

Diese Kräuter sind wahre Vitaminbomben

Ein Spaziergang im Frühling – was gibt‘s Schöneres? Die Vögel zwitschern, es grünt und blüht und die Sonne lacht. Damit Sie die Energie der Natur für sich nutzen können, brauchen Sie nur einen wachen Blick und einen Beutel.

20.04.15 15:57
Treffer 21 bis 30 von 30
<< Erste < Vorherige 1-10 11-20 21-30 Nächste > Letzte >>
socialshareprivacy info icon