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Die Rotkreuz-Bewegungskurse aktivieren Geist und Körper. Regelmäßige Bewegung unterstützt dabei, gesund und fit zu bleiben. Die Lebensqualität wird maßgeblich verbessert. Jetzt mitmachen!
Bewegung ist ein Lebenselixier. Sie stärkt die Muskeln, trainiert Koordination und Gleichgewicht und gibt uns damit Sicherheit und Selbstsicherheit in jedem Alter.
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