Zwischen dem Welttag der Ersten Hilfe am 12. September und dem Welttag der Wiederbelebung am 16. Oktober setzt das Rote Kreuz Salzburg auch in diesem Jahr einen Erste-Hilfe-Schwerpunkt unter dem Motto „#JetztErsteHilfe“. Mit Erste-Hilfe-Aktionen in den Bezirken, Social-Media-Beiträgen und in der Interaktion mit den Teilnehmer:innen der Erste-Hilfe-Kurse soll mit den Schlagworten „Prüfen, Rufen, Drücken“ gezeigt werden, was zu tun ist, wenn man eine reglose Person findet.

Unter dem Leitsatz „Erste Hilfe ist einfach!“ bietet das Rote Kreuz Salzburg auch heuer im Rahmen des Schwerpunktes im ganzen Bundesland kostenlose Kurztrainings an, die allen Interessierten offenstehen. Dabei werden die wichtigsten Handgriffe geübt: von der Wundversorgung und der richtigen Lagerung bis hin zur Wiederbelebung. „Erste Hilfe kann jede und jeder leisten und geht uns alle an. Unser großes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen die Sicherheit zu vermitteln, im Notfall richtig zu handeln und damit ein Leben retten zu können. Umso mehr freut es uns, dass unsere Mitarbeiter:innen auch heuer wieder so viele Aktionen anbieten“, erklärt Sabine Tischler, Landesgeschäftsführerin des Roten Kreuzes Salzburg.

Prüfen – Rufen – Drücken

Ein besonderer Schwerpunkt ist auch in diesem Jahr die Wiederbelebung, die das Rote Kreuz mit den Schlagworten „Prüfen – Rufen – Drücken“ prägnant zusammenfasst. Findet man eine reglose Person, folgt man diesen einfachen Schritten:

• Prüfen: Ist es sicher, sich zu nähern? Ist die Person ansprechbar?
• Rufen: Zeigt die Person keine Reaktion, wählt man den Notruf 144 und überprüft die Atmung. Dabei schaltet man das Telefon auf Lautsprecher, denn so können die Mitarbeiter:innen der Leitstelle die Ersthelfer:innen vor Ort unterstützen und anleiten. Sind weitere Personen anwesend, sollte man diese in die Erste-Hilfe-Maßnahmen einbinden, z.B. durch das Holen eines Verbandskoffers oder eines Defibrillators.

Hier ist es besonders wichtig, keine Zeit zu verlieren. Bereits während man auf die Sprechverbindung wartet, kann man die Atmung kontrollieren und bei Bedarf mit der Wiederbelebung beginnen.

• Drücken: Ist die Atmung der reglosen Person nicht normal, wird eine Wiederbelebung durchgeführt. Falls verfügbar, sollte ein Defibrillator eingesetzt werden.

Erste-Hilfe-Wissen regelmäßig auffrischen

Damit die geschilderten Abläufe verlässlich durchgeführt werden können, motiviert das Rote Kreuz die Menschen in Österreich dazu, ihr Erste-Hilfe-Wissen regelmäßig aufzufrischen. Neben den #JetztErsteHilfe-Kurztrainings bietet das Rote Kreuz Salzburg daher ein breites, laufendes Kursprogramm an. Über die Website www.roteskreuz.at/salzburg/kurse können Interessierte das passende Angebot in ihrer Nähe finden und teilweise auch Online-Module nutzen.

„Es muss nicht immer der ‚16-Stündige‘ sein“, betont Sabine Tischler, „Es gibt maßgeschneiderte Kurse, Auffrischungskurse für regelmäßiges Üben und Kurse, die für maximale Flexibilität aus einem Online- und einem Präsenzteil bestehen. Melden Sie sich einfach bei uns: Wir finden gemeinsam mit Ihnen den passenden Kurs!“

Team-Österreich-Lebensretter:in

Wer sich mit dem erworbenen Erste-Hilfe-Wissen besonders engagieren möchte, kann „Team-Österreich-Lebensretter:in“ werden. Diese Initiative wurde vom Österreichischen Roten Kreuz gemeinsam mit Hitradio Ö3 gestartet und wird von der Österreichischen Gesundheitskasse unterstützt.

Per App werden registrierte freiwillige Ersthelfer:innen alarmiert, wenn es in ihrer unmittelbaren Nähe zu einem Atem-Kreislauf-Stillstand kommt. So können sie noch vor Eintreffen der Rettungskräfte mit der Herzdruckmassage beginnen.

Mitmachen können alle über 18, die ein Smartphone haben und sich zutrauen, Leben zu retten, weil sie Wiederbelebung gelernt und geübt haben. Weitere Informationen gibt es auf der Website des Team Österreich unter https://webapp.team-oesterreich.at/

Kostenlose Erste-Hilfe-Kurztrainings in ganz Salzburg

Die kostenlosen Kurztrainings während des Aktionszeitraums zwischen dem Welttag der Ersten Hilfe (12. September) und dem Welttag der Wiederbelebung (16. Oktober) finden in allen Salzburger Bezirken statt. Sie sind öffentlich zugänglich und benötigen, außer anders angegeben, keine Voranmeldung.

Alle Termine:

Flachgau

• Samstag, 19. September 2026, 10:00-15:00 Uhr, Tag der Offenen Tür der Freiwilligen Feuerwehr Thalgau, Irlachstraße 1, 5303 Thalgau
• Samstag, 26. September 2026, 10:30-17:00 Uhr, Tag der Offenen Tür der Freiwilligen Feuerwehr Hof, Postplattenstraße 1, 5322 Hof bei Salzburg
• Samstag, 10. Oktober 2026, 10:10-14:00 Uhr, Tag der Offenen Tür der Freiwilligen Feuerwehr Fuschl, Ellmaustraße 1,5330 Fuschl am See

Tennengau

• Dienstag, 22. September 2026, 14:00-18:00 Uhr, Erste Hilfe für Wanderer und Bergsportler, Alpendorf Dachstein West, Steuer 62, 5524 Annaberg-Lungötz
• Samstag, 26. September 2026, 14:00-18:00 Uhr, Freiwillige Feuerwehr Adnet, Adnet 105, 5421 Adnet

Pongau

• Samstag, 26. September 2026, 8:30-12:30 Uhr, Erste Hilfe – Fit im Straßenverkehr, Talstation Schlossalm, Kurgartenstraße 26, 5630 Bad Hofgastein. Anmeldung unter https://www.roteskreuz.at/aktuelle-kurse/detail/333370
• Sonntag, 27. September 2026, 10:00-17:00 Uhr, Erste-Hilfe-Kurztraining im Rahmen des Heli-Day der Firma Knaus, Heliport St. Johann, Urreiting 84, 5600 St. Johann im Pongau

Pinzgau

• Samstag, 17. Oktober 2026, 09:00-15:00 Uhr, Erste-Hilfe-Kurztraining im Rahmen des Gesundheitstages der Gemeinde Rauris

Lungau

• Freitag, 16. Oktober 2026, 19:00-22:00 Uhr, Flashmob zur Wiederbelebung im Rahmen des Charity-Konzerts der Bands „Hollerstauden“ und „Overhills“, Mühlweg 680, 5582 St. Michael im Lungau

Fotos (c) Österreichisches Rotes Kreuz/Markus Hechenberger

Foto 1: Findet man eine reglose Person, folgt man den Schritten „Prüfen – Rufen – Drücken“

Foto 2: Nach dem Wählen des Notrufes 144 ist es besonders wichtig, keine Zeit zu verlieren. Bereits während man auf die Sprechverbindung wartet, kann man die Atmung kontrollieren und bei Bedarf mit der Wiederbelebung beginnen.

Foto 3: So verfügbar, bindet man anwesende Personen in die Wiederbelebung ein, z.B. durch das Holen eines Verbandskoffers oder eines Defibrillators.

Foto 4: Wer sich besonders engagieren möchte, kann „Team-Österreich-Lebensretterin“ werden.

Salzburg, am 7. September 2026