Ein Notfall kann jederzeit passieren: beim Sport, im Straßenverkehr, am Arbeitsplatz oder zu Hause. Vielleicht braucht ein fremder Mensch Hilfe. Vielleicht ist es jemand, den du liebst.
Dann zählt nicht, alles perfekt zu machen. Entscheidend ist, hinzusehen, um Hilfe zu rufen und zu handeln. Denn Erste Hilfe ist oft einfacher, als man denkt und kann ein Leben retten.
Wärst du bereit?
Stell dir vor, vor dir bricht ein Mensch zusammen. Würdest du wissen, was zu tun ist?
Viele Menschen möchten helfen, fühlen sich im entscheidenden Moment aber unsicher. Der letzte Erste-Hilfe-Kurs ist lange her, einzelne Handgriffe sind nicht mehr präsent oder die Angst, etwas falsch zu machen, ist zu groß.
Doch das größte Risiko ist, gar nichts zu tun. Schon wenige, einfache Schritte können entscheidend sein:
Prüfen. Rufen. Drücken.
Merk dir diese drei Begriffe und sei im Notfall gewappnet, wenn du eine reglose Person findest.
Prüfen
Achte zuerst darauf, ob du dich der Person sicher nähern kannst. Sprich sie laut an und prüfe, ob sie reagiert.
Rufen
Reagiert die Person nicht, rufe sofort den Notruf 144. Schalte dein Telefon auf Lautsprecher und folge den Anweisungen der Rettungsleitstelle. Wir unterstützen dich Schritt für Schritt.
Sind weitere Personen anwesend? Dann bitte sie gezielt um Hilfe: Eine Person kann den Notruf übernehmen, eine andere einen Defibrillator oder Verbandskasten holen.
Drücken
Atmet die Person nicht normal, beginne sofort mit der Wiederbelebung. Verwende einen Defibrillator, sobald einer verfügbar ist. Die Rettungsleitstelle begleitet dich dabei bis professionelle Hilfe eintrifft.